Interval de valabilitate: 26 iunie, ora 10 – 27 iunie, ora 10
Fenomene vizate: val de căldură, caniculă și disconfort termic ridicat
În Dobrogea valul de căldură va continua să se manifeste, va fi caniculă, disconfort termic ridicat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime vor fi cuprinse în general între 35 și 37 de grade, iar cele minime în general între 17 și 20 de grade.
Recomandări pe timpul caniculei:
– se evită aglomerațiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00 – 18:00;
– se vor purta haine lejere;
– consumați 1,5 – 2 litri de lichide pe zi;
– a nu se lăsa copii / animalele de companie singuri / singure în autoturisme;
– deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara;
– se evită alimentele cu un conținut sporit de grăsimi;
– nu se consumă alcool (inclusiv bere) deoarece deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei.
