Pentru prevenirea îmbolnăvirilor de gripă și viroze, vă aducem în atenție recomandările formulare de către Direcția de Sănătate Publică Constanța:
- Evitați contactul cu persoanele bolnave. Nu se recomandă vizitarea bolnavilor sau a suspecţilor de gripă
- Evitați aglomerările umane
- Este recomandată aerisirea frecventă a încăperilor sau a birourilor cu menținerea unei temperaturi de 18-20 grade C
- Spălați-vă mâinile cu apă și săpun cât mai des, dar mai ales după suflarea nasului
- Bolnavul își va acoperi gura și nasul cu un șervețel atunci când strănută sau tușește. Nu se reutilizează batistele sau șervețele de unică folosință. Virusul gripei și alte virusuri respiratorii pot supraviețui temporar în afara corpului, astfel încât vă puteți infecta atingând batiste și șervețele utilizate
- Dacă nu aveți un șervețel disponibil, strănutați acoperindu-vă în totalitate nasul și gura cu brațul
- Omul bolnav se izolează de restul familiei într-o cameră corespunzătoare din punct de vedere igienic (luminoasă, aerisită, suficient de încălzită 24 – 26 grade Celsius). Dacă vă simțiți mai rău solicitați ajutor medical.
Sursa foto: DSP Constanța
